Диарея никогда не бывает приятной; она вызывает дискомфорт и мешает нам жить нормальной жизнью. К счастью, если вы оказались в такой ситуации, вам относительно повезло, потому что мы собираемся предложить вам домашнее средство , которое идеально подойдет для питания вашего организма и постепенного восстановления.
Диарея — это кишечное расстройство, характеризующееся повышенной текучестью, объемом и частотой стула. При диарее стул может возникать от трех до четырех раз в день.
Это заболевание вызывается пищевым отравлением или вирусной инфекцией. Наиболее распространенными являются астровирусы, аденовирусы, ротавирусы, энтеровирусы и норовирусы; именно они вызывают гастроэнтерит. Они обнаруживаются в питьевой воде или зараженной пище .
Симптомы диареи
- Увеличение количества испражнений.
- Мягкая и жидкая консистенция стула.
- Тошнота.
- Рвота
- Dolor брюшной.
- Пищевая непереносимость
- Трясущийся озноб.
- Боль в мышцах.
- Чрезмерное потоотделение
Домашняя сыворотка для улучшения после диареи
- 1 литр минеральной воды
- 2 большие столовые ложки сахара
- Половина чайной ложки соли
- Пол чайной ложки пищевой соды
- 1 стакан лимонного сока
Налейте литр воды в стеклянный кувшин, затем добавьте сахар, соль и пищевую соду в соответствии с указанными мерками. Сразу же выжмите лимонный сок и добавьте его в кувшин. Аккуратно перемешайте деревянной ложкой. При желании можно увеличить количество ингредиентов, чтобы получить больше сыворотки.
Этот электролитный раствор можно выпить залпом или хранить в холодильнике, чтобы выпить его постепенно. При проблемах с желудочно-кишечным трактом не следует напрягать желудок, так как он уже болит и раздражен. В идеале, следует пить домашний электролитный раствор небольшими глотками в течение дня.