Цикл домашних средств для сжигания жира, начавшийся вчера с баклажанной воды, сегодня переходит к овсяной воде — препарату, который не только помогает выводить липиды, но и обладает другими полезными свойствами для организма.
Овсяная вода , помимо жиросжигающих свойств, также помогает уменьшить вздутие живота, предотвратить запоры, очистить организм от токсинов и устранить задержку жидкости — качества, которые делают ее очень интересной пищевой добавкой для людей, желающих похудеть.
Приготовить воду с овсянкой очень просто. Вам понадобится всего лишь стакан овсяных хлопьев, литр воды и немного молотой корицы. Замочите овсянку в воде с половиной чайной ложки корицы на час.
По истечении этого времени измельчите смесь в блендере до полного растворения овсяных хлопьев в воде. Храните смесь в холодильнике и выпивайте горячую чашку каждое утро, желательно натощак. Это поможет сжечь жир и уменьшить вздутие живота.